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29歲博士因社恐1月叫2次救護車

今天

　　#29歲博士因社恐1月叫2次救（jiù）護車#

　　這個話題衝上微博熱搜第一

感到異常驚恐，

　　手（shǒu）腳發麻、呼吸困難，

　　以為（wéi）下一秒就要死了”

　　29歲的小鍾（zhōng）（化名）

　　遭（zāo）遇“瀕死體驗”

　　一個月打了兩次120

　　突然頭暈、心慌、心（xīn）悸，極度恐懼不敢亂動，一次（cì）是上班途中，一次是在家裏，長達十來分鍾的“至暗時（shí）刻”讓人極度崩（bēng）潰。小鍾一個月打了兩次120叫救護車，當時急診查血壓180/110mmHG，心率100次，排除（chú）心梗後，被轉（zhuǎn）入心血（xuè）管內科。小鍾陸（lù）續去了神經內科、中醫科、皮膚科、骨科、消化（huà）內科，做了很多檢查，結果一（yī）一排除了（le）相關軀體及大腦器質（zhì）性問題。隨後，小鍾來到深圳大學總醫院臨床心理科（kē）就診。

醫生了解到，小（xiǎo）鍾來自（zì）農村，是家裏成績最好（hǎo）的孩子，一路（lù）靠著（zhe）獎學金讀到博士，還去了國外深造，之後回國在深圳找到工作，一直是（shì）家人（rén）心中的驕傲。可常年苦讀養成晚睡（shuì）的習慣，工作後麵臨作息改變、新（xīn）的社交圈以及新的職場壓力，小鍾自我社交隔離，不參（cān）與（yǔ）聚會聚餐、人情應（yīng）酬，並且堅持低物質消費理念，絕不浪費每一分錢。談戀愛後，因為三觀不一致被分手兩次，成了壓倒駱駝的最（zuì）後一（yī）根稻草，小（xiǎo）鍾陷（xiàn）入抑（yì）鬱，突然出現（xiàn）驚恐發作（zuò）。

　　醫生分析，情（qíng）感受挫可能是小鍾（zhōng）驚（jīng）恐發作的誘因。多年發奮學習，對個體是一種挑（tiāo）戰和消耗，而成績（jì）優異（yì）為消耗及時提供了補（bǔ）償（cháng），可（kě）工作之後這（zhè）種補償快樂減少，社會化（huà）挑戰變得顯著，加上女朋友無（wú）法接受小鍾的低物質（zhì）欲望消費觀（guān），多重因素導致內心壓力爆棚，出現（xiàn）驚恐發作其實是長期慢性應激的結果。

　　小鍾被診斷為：驚恐障礙（精神科診斷體（tǐ）係（DSM-V）），共病軀（qū）體疾病“高血壓”。

　　醫生表（biǎo）示，驚恐（kǒng）障礙屬於腦功能性疾病，又稱為急性焦慮發作。驚（jīng）恐障礙的主要症狀是（shì）驚（jīng）恐發作，以瀕死感和失（shī）控感為主，即在沒有外在危險的情境下，病人體會到瀕臨災難性結局的恐懼和害（hài）怕，伴有軀（qū）體不適，多表（biǎo）現（xiàn）為心血管（guǎn）係統症狀，輕（qīng）者心慌、氣短胸悶（mèn），嚴重時出現（xiàn）心悸、呼吸困難（類似（sì）溺水時的窒息感（gǎn））或過度換氣，部分患（huàn）者伴有眩暈、口幹、全身大汗等植（zhí）物神經功能紊亂的症（zhèng）狀（zhuàng）。發作特點為突然反複發作，不（bú）可（kě）預測的強烈的（de）驚恐體驗一般持續5-20分鍾，最長不超過1小時。

　　目（mù）前，小鍾已接受藥物治療6個月（yuè），驚恐再也沒有發作，降血壓的藥物也已經停用，每兩個月（yuè）回醫院（yuàn）複診（zhěn）一次，狀態越來越好。

　　成年人（rén）群患病率1.5%

　　終身患病（bìng）率4.7%

　　據（jù）醫生介紹，大（dà）約30-50%的患者的驚恐發（fā）作（zuò）和特定的情（qíng）境有（yǒu）關：如密閉的空間、飛機上、開車時、人多的地（dì）方或（huò）者演講的場合，有“幽閉綜合征、廣場恐怖（bù）症”等稱謂。這部（bù）分人或者至親有可能遭遇車禍、飛機失事等經曆。

　　大部分人發作不分時間和（hé）地點，發作（zuò）間隙期患者感受正常，但常常有對再次發作的擔心，稱為預期性焦慮。因為害怕發作帶來（lái）的失控感，患者對公共場合常有回避行為，比如有些人出行盡（jìn）量避免使用飛機，有些擔心（xīn）開車時肢體（tǐ）麻痹出現交通意外，不再繼續開車等等。

　　很多人因為擔（dān）心發作時行為失控影響形（xíng）象，或者無法得到有效照護，選擇盡量避免去超市、商場以及其它公共場合。部分患者發作之後依然殘留（liú）緊張、擔心以及心慌等情緒和軀體體驗，患者對健康表現出過度關注（zhù），反複尋求醫（yī）療照（zhào）管（guǎn）。

　　驚恐障礙在成年人群中患病率為1.5%，年患（huàn）病率為2.7%，終身患病率為4.7%。醫生表示，焦慮是生命常態，需保持對焦慮的覺知，及時尋求心理/精神科醫生的幫助。

　　綜合深圳大學總醫院、微博